Spezialisierung für Grundlagen der Positiven Psychologie

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Spezialisierung für Grundlagen der Positiven Psychologie

Positive Psychologie: Wohlbefinden für das Leben. Beherrschen Sie Strategien und Werkzeuge, die es Einzelpersonen und Organisationen ermöglichen, erfolgreich zu sein

Dozenten: Martin E.P. Seligman, Ph.D.

85.149 bereits angemeldet

Bei Coursera Plus enthalten

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5-teilige Kursreihe

Befassen Sie sich eingehend mit einem Thema

4.8

(7,316 Bewertungen)

Stufe Anfänger

Empfohlene Erfahrung

2 Monate bei 10 Stunden pro Woche

Flexibler Zeitplan

Verdienen Sie sich einen beruflichen Leistungsnachweis

Teilen Sie Ihr Fachwissen mit Arbeitgebern

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Stufe Anfänger

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Was Sie lernen werden

Beherrschen Sie Strategien und Werkzeuge, die es Einzelpersonen und Organisationen ermöglichen, erfolgreich zu sein.
Entdecken Sie die wichtigsten Theorien und Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der positiven Psychologie sowie die Möglichkeiten der Anwendung.
Wenden Sie Schlüsselkonzepte der Positiven Psychologie auf Ihr persönliches und berufliches Leben an.

Überblick

Die University of Pennsylvania und Dr. Martin E.P. Seligman heißen Sie herzlich willkommen zu Foundations of Positive Psychology. Unsere Spezialisierung mit fünf Kursen vermittelt Ihnen die wichtigsten Theorien und Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der Positiven Psychologie sowie Möglichkeiten zur Anwendung.

Die Kursthemen umfassen

- Positive Psychologie: Die visionäre Wissenschaft von Martin E.P. Seligman mit Dr. Martin E.P. Seligman

- Positive Psychologie: Anwendungen und Interventionen mit Dr. James Pawelski

- Positive Psychologie: Charakter, Grit und Forschungsmethoden mit Dr. Angela Duckworth & Dr. Claire Robertson-Kraft

- Positive Psychologie: Resilienz-Fähigkeiten mit Dr. Karen Reivich

- Spezialisierungsprojekt Positive Psychologie mit Dr. Martin E.P. Seligman

Was ist inbegriffen?

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Unterrichtet in Englisch

32 Praxisübungen

Erweitern Sie Ihre Fachkenntnisse.

Erlernen Sie gefragte Kompetenzen von Universitäten und Branchenexperten.
Erlernen Sie ein Thema oder ein Tool mit echten Projekten.
Entwickeln Sie ein fundiertes Verständnisse der Kernkonzepte.
Erwerben Sie ein Karrierezertifikat von University of Pennsylvania.

Spezialisierung - 5 Kursreihen

Die Lernenden entwerfen und begründen kleine positive Interventionen zur Verbesserung bestimmter Aspekte ihres persönlichen Wohlbefindens auf der Grundlage der in jedem Kurs der Specializations erworbenen Fähigkeiten. Persönliche Reflexionen werden durchgeführt, um den Lernenden die Fähigkeiten zu vermitteln, ihr persönliches und berufliches Leben zu beeinflussen.

Nach Abschluss aller fünf Kurse erhalten die Lernenden ein Zertifikat, das von Dr. Martin E.P. Seligman, Dr. James Pawelski, Dr. Angela Duckworth, Dr. Claire Robertson-Kraft und Dr. Karen Reivich unterzeichnet ist.

Positive Psychologie: Die visionäre Wissenschaft von Martin E. P. Seligman

KURS 116 Stunden4.9 (6,258 Bewertungen)Kurs ansehen

Was Sie lernen werden

Verstehen Sie die wissenschaftlichen Grundlagen der Positiven Psychologie
Erläutern Sie, wie Fähigkeiten des Wohlbefindens erlernt und gelehrt werden können
Beschreiben Sie, warum Geist und Körper zusammen gedeihen
Diskutieren Sie inspirierende neue Entwicklungen auf dem Gebiet der Positiven Psychologie

Kompetenzen, die Sie erwerben

Kategorie: Positive Verhaltensunterstützung

Kategorie: Optimismus

Kategorie: Psychologie

Kategorie: Kreativität

Kategorie: Resilienz

Kategorie: Persönliche Entwicklung

Kategorie: Forschung

Kategorie: Arbeit mit Kindern

Kategorie: Visionär

Kategorie: Menschliche Entwicklung

Kategorie: Bildung und Ausbildung

Positive Psychologie: Anwendungen und Interventionen

KURS 216 Stunden4.8 (2,213 Bewertungen)Kurs ansehen

Was Sie lernen werden

Verstehen Sie die Broaden-and-Build-Theorie der positiven Interventionen
Strategien zur Klassifizierung von Charakterstärken und Tugenden anwenden
Wählen Sie Ziele, die Ihr persönliches Wohlbefinden fördern
Beschreiben Sie, warum es wichtig ist, ein gesundes Gefühlsleben zu pflegen

Kompetenzen, die Sie erwerben

Kategorie: Zielsetzung

Kategorie: Emotionale Intelligenz

Kategorie: Positivität

Kategorie: Psychologie

Kategorie: Intelligente Ziele

Kategorie: Positive Verhaltensunterstützung

Kategorie: Optimismus

Kategorie: Kognitive Flexibilität

Kategorie: Empathie

Kategorie: Produktivität

Kategorie: Persönliche Entwicklung

Kategorie: Selbst-Bewusstsein

Kategorie: Selbstmotivation

Kategorie: Hindernisse überwinden

Kategorie: Kreativität

Kategorie: Wachstumsorientiertheit

Kategorie: Neugierde

Positive Psychologie: Charakter, Grit und Forschungsmethoden

KURS 323 Stunden4.4 (1,215 Bewertungen)Kurs ansehen

Was Sie lernen werden

Beurteilen Sie, ob eine Hypothese aufgrund ihrer Merkmale gut ist
Nutzen Sie bewährte Verfahren für die Erhebung von Forschungsdaten
Inferenzstatistiken für die Datenanalyse verwenden
Beschreiben Sie die Grundlagen von Forschungsmethoden und -design

Kompetenzen, die Sie erwerben

Kategorie: Forschungsdesign

Kategorie: Verlässlichkeit

Kategorie: Deskriptive Statistik

Kategorie: Methoden der Forschung

Kategorie: Psychologische Beurteilungen

Kategorie: Umfragen

Kategorie: Fallstudien

Kategorie: Persistenz

Kategorie: Qualitative Forschung

Kategorie: Erhebung von Daten

Kategorie: Interviewing-Fähigkeiten

Kategorie: Kritisches Denken

Kategorie: Programm Bewertung

Kategorie: Hartnäckigkeit

Positive Psychologie: Resilienz-Fähigkeiten

KURS 415 Stunden4.9 (2,262 Bewertungen)Kurs ansehen

Was Sie lernen werden

Verstehen Sie die schützenden Faktoren, die einen Menschen widerstandsfähig machen
Beschreiben Sie Denkfallen und wie sie die Resilienz untergraben
Nutzen Sie nicht-kognitive Strategien, um Ängste abzubauen
Schaffen Sie einen Puffer an Positivität, der die Widerstandsfähigkeit in stressigen Situationen stärkt

Kompetenzen, die Sie erwerben

Kategorie: Resilienz

Kategorie: Optimismus

Kategorie: Achtsamkeit

Kategorie: Aufbau von Beziehungen

Kategorie: Kognitive Flexibilität

Kategorie: Positivität

Kategorie: Anpassungsfähigkeit

Kategorie: Stressbewältigung

Kategorie: Selbst-Bewusstsein

Kategorie: Kommunikation

Spezialisierungsprojekt Positive Psychologie: Gestalten Sie Ihr Leben zum Wohlfühlen

KURS 512 Stunden4.8 (876 Bewertungen)Kurs ansehen

Was Sie lernen werden

Identifizieren Sie Ihre fünf charakteristischen Stärken
Beschreiben Sie die Charakterstärken, die das Wohlbefinden fördern
Entwickeln Sie eine positive Intervention mit einer besonderen Stärke
Teilen Sie Ihre Arbeit, indem Sie eine Bewertung nach der Intervention schreiben

Kompetenzen, die Sie erwerben

Kategorie: Psychische Gesundheit - Krankheiten und Störungen

Kategorie: Selbst-Bewusstsein

Kategorie: Persönliche Entwicklung

Kategorie: Wissenschaft und Forschung

Kategorie: Kreativität

Kategorie: Psychologische Beurteilungen

Kategorie: Programm Bewertung

Kategorie: Forschung

Kategorie: Forschungsdesign

Kategorie: Neugierde

Kategorie: Psychologie

Kategorie: Methoden der Forschung

Kategorie: Ermächtigung

Erwerben Sie ein Karrierezertifikat.

Fügen Sie dieses Zeugnis Ihrem LinkedIn-Profil, Lebenslauf oder CV hinzu. Teilen Sie sie in Social Media und in Ihrer Leistungsbeurteilung.

Dozenten

Martin E.P. Seligman, Ph.D.

University of Pennsylvania

2 Kurse143.871 Lernende

James Pawelski, Ph.D.

University of Pennsylvania

1 Kurs58.257 Lernende

Claire Robertson-Kraft, Ph.D.

University of Pennsylvania

1 Kurs38.606 Lernende

Angela Duckworth, Ph.D.

University of Pennsylvania

1 Kurs38.606 Lernende

von

University of Pennsylvania

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Häufig gestellte Fragen

Die Sitzungen für jeden Kurs beginnen alle zwei Wochen an einem Montag. Die Einschreibung endet fünf Tage nach Beginn einer Sitzung.

Jeder Kurs dieser Specializations ist vier Module/Wochen lang und kann in Ihrem eigenen Tempo absolviert werden, sobald die Coursera-Sitzung beginnt.

Positive Psychologie: Anwendungen und Interventionen: 4-6 Stunden/Modul

Positive Psychologie: Charakter, Grit und Forschungsmethoden: 4-6 Stunden pro Modul

Positive Psychologie: Resilienz-Fähigkeiten: 5-7 Stunden pro Modul

Positive Psychologie Specialization Projekt: Gestalten Sie Ihr Leben zum Wohlfühlen: 2-5 Stunden pro Modul

Für die Teilnahme an den Kursen der Specialization Foundations of Positive Psychology sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.

Die Kurse in dieser Specialization können in beliebiger Reihenfolge belegt werden. Der Kurs Positive Psychology Specialization Project: Design Your Life for Well-being ist als abschließende Erfahrung gedacht und sollte als letztes belegt werden. Warum? Weil Ihr wachsendes Wissen und Ihre Erfahrung in den anderen Kursen das Wichtigste ist und Sie den größten Nutzen aus diesem speziellen projektbasierten Kurs ziehen werden.

Ja! Um loszulegen, klicken Sie auf die Programmkarte, die Sie interessiert, und melden Sie sich an. Sie können sich registrieren und das Programm abschließen, um ein Zertifikat zu erhalten, das Sie mit anderen teilen können. Oder Sie können das Programm besuchen, um das Programmmaterial kostenlos anzusehen. Wenn Sie sich für ein Programm anmelden, das Teil einer Spezialisierung ist, sind Sie automatisch auch für die gesamte Spezialisierung angemeldet. Besuchen Sie Ihr Lerner-Dashboard, um Ihren Fortschritt zu verfolgen.

Nein, Sie können diesen Kurs nicht kostenlos besuchen.Wenn Sie sich für das Programm registrieren, erhalten Sie Zugang zu allen Programmen der Spezialisierung, und Sie erhalten ein Zertifikat, wenn Sie die Arbeit abgeschlossen haben. Wenn Sie die Programminhalte nur lesen und ansehen möchten, können Sie das Programm kostenlos besuchen. Wenn Sie sich die Gebühr nicht leisten können, ist die Beantragung finanzieller Unterstützung möglich.